Чем полезна острая пища?

Еще древние индусы заметили, что при помощи специй и пряностей можно бороться с различными болезнями. Современные исследования только подтвердили эту теорию – люди, в рационе которых присутствует острая пища, живут дольше и болеют реже.

Как острая пища помогает организму?

1. Улучшает кровообращение. Острые продукты очищают и разжижают кровь, снижают содержание вредного холестерина. Также они делают стенки сосудов более прочными, благодаря содержанию витаминов А и С.
2. Нормализует уровень сахара в крови. Люди, употребляющие острую пищу, имеют более низкий уровень глюкозы в крови.
3. Гонит паразитов. Вещества, содержащиеся в острой еде, заставляют глистов и паразитов покидать организм естественным путем.
4. Укрепляет иммунитет. Пряности и специи делают организм крепче и повышают сопротивляемость к вирусным заболеваниям.
5. Улучшает работу пищеварения. Острая пища улучшает обмен веществ, способствуя похудению. Также она усиливает продукцию желудочного сока, тем самым улучшая приток крови к желудочным стенкам и восстанавливая слизистую желудка.
6. Поднимает настроение. Острые продукты способствуют выработке эндорфинов, за счет чего возникает и обезболивающее действие. Также они расслабляют организм и способствуют хорошему сну.
7. Борется с опухолями. Ученые выяснили, что капсаицин, находящийся в красном перце, убивает раковые клетки. Даже по статистике видно, что жители стран, регулярно употребляющие острую пищу, намного реже болеют раком и различными вирусными инфекциями (при высоком уровне антисанитарии).

Правильное употребление острой пищи

В отличие от индусов, желудки европейских людей не подготовлены к большому потреблению острой еды. При ее злоупотреблении может появиться гастрит или изжога, поэтому важно соблюдать умеренность. Ощутить полноценную пользу от острой еды поможет БАД – Перец Чеснок Петрушка. Благодаря специальной формуле, продукт можно употреблять каждый день без вреда организму (на протяжении месяца). Также его можно использовать в качестве специй, раскрыв капсулу и высыпав ее ароматное содержимое.

Подводя итог, можно сказать, что острая пища является несомненным помощником организму. Она сделает его крепче и выносливее, а также поможет продлить долголетие.