• Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Блоггеры
    Блоггеры Список лучших блоггеров сайта.
  • Авторизация
    Войти Login form

Многие знают, что здоровая пища и активность способствуют продлению долголетия. Но стандартный рацион современного человека состоит в целом из переработанной и канцерогенной пищи, которая практически не имеет полезных компонентов, но требует их для своего усвоения.

Продолжить чтение
Просмотров: 3063
Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Комментариев: 0

Чеснок является одним из мощных суперфудов – продуктов, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ. Он содержит все основные минералы, витамины А, В и С, аминокислоты и 33 соединения серы. Рассмотрим проблемы, при которых употребление чеснока является особенно актуальным.  

Продолжить чтение
Просмотров: 3418
Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Комментариев: 0

Вопрос:

Часто сталкиваемся с таким: "я пил витаминки, но они ни о чем! нет эффекта"

Как же объяснить, что эффект от приема витаминов совсем не тот, что от обезболивающих- принял и сразу почувствовал, что витамины работают на клеточном уровне и если к примеру, человек молодой, состояние здоровья особо не беспокоит, то и эффект сразу можно не ощутить, но это не означает, что они не работают, просто организм работает не на фоне дефицита элементов, а обладаем всем, что ему необходимо и, следовательно, будет служить намного дольше. Насколько важны витамины для организма? И если их не принимать, то какие витамины организм может «создавать» сам и при каких условиях?

Ответ:

Насколько важны витамины для организма?

Каждый сам для себя определяет, насколько хочет быть здоров! Химический состав тела и происходящие в нём биохимические реакции созидания и разрушения практически у всех людей одинаковы (различия незначительны для разных этнических групп и мест проживания). Но синтез и разрушение витаминов, ферментов, гормонов… – это основа жизни каждого человека без исключения! Вопрос только в нашей голове - хочу я об этом знать или не хочу, верю ли я в необходимость помощи своему организму или не верю, готов или не готов обогащать свой организм минералами, витаминами, микроэлементами, белками - т.е максимально поддерживать свой обмен веществ, экономлю я на своём здоровье или нет.

Привязка к тегам Витамины
Продолжить чтение
Просмотров: 7844
Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Комментариев: 0

На школе Вы узнаете:

  • Вредные привычки (как с ними бороться).
  • Пассивное курение как фактор бесплодия.
  • Нарушение гормонального фона и поведения.
  • Советы нутрициолога по восстановлению.
  • Результаты наших клиентов по избавлению от курения.
Продолжить чтение
Просмотров: 2881
Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Комментариев: 1

Что вы узнаете на вебинаре:

  1. Что такое белок и зачем он нужен;
  2. Проблемы, возникающие при недостатке белка;
  3. Проблемы, возникающие при избытке белка;
  4. Рекомендации по выбору белковой пищи;
  5. Основные моменты, связанные с белками в питании вообще и при снижении веса в частности;
  6. Заменимые и незаменимые аминокислоты;
  7. Что происходит с аминокислотами и протеинами в вашем теле;
  8. Протеиновый фактор, расчет индивидуальной нормы белка в сутки;
  9. Критерии выбора протеиновых комплексов в БАДах.
Продолжить чтение
Просмотров: 3907
Поставьте свой рейтинг этой записи блога:
Комментариев: 6