Оператор перезвонит в рабочее время в течение 15 минут!
| Елена Шкутова : питание, 25.10.2021 07:29 | |
 |
Здравствуйте меня зовут Елена 42 года,вес 93 кг,рост 164, физ активность ходьба в день около 7500 шагов,силовой тренажер и беговая дорожка, но вес стоит что делать,на платную консультацию финансы не позволяют. |
| #1 Ответ на: питание от Клуб NSP, 25.10.2021 14:32 | |
 |
Елена, здравствуйте! Причин лишнего веса достаточно много (начиная от не правильного питания и заканчивая гормональным дисбалансом). Рекомендации будут зависеть от причины. Для снижения и поддержания веса важно соблюдать рациональное питание и достаточное потребление чистой воды в сутки. Для подбора рекомендаций необходимо знать больше информации о Вашем здоровье. В программах похудения участвуют такие комплексы, как: |
