Лагутова Доминика : Кальций для кормящих мам, 06.12.2018 17:52 | |
Здравствуйте. Интересует вопрос какой кальций больше подходит для кормящей мамы? Если зубы у основания уже начал портить кариес . Что выбрать :коралловый, кальций магний хелат или остео плюс |
#1 Ответ на: Кальций для кормящих мам от Нина Павловна Смирнова, 06.12.2018 17:54 | |
Доминика, однозначно Кальций Магний Хелат. Остео Плюс богаче по составу, но неизвестно как ребёнок откликнется на все ингредиенты. Коралловый Кальций не так лёгок в усвоении если речь идёт о зубах, костях, нервной и кровеносной системах. КМХ - прекрасная легкоусвояемая форма с хорошей дозой кальция. Потребность кормящих мам до 1500 мг кальция в сутки. Если Вы не едите молочные продукты, то в день минимум 4 таблетки. |