Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

Авторизуйтесь или Зарегистрируйтесь с помощью:

В этом разделе Вас ждут ответы на такие вопросы: Что является сутью диеты по группе крови? Какие продукты входят в список полезных для человека, какие являются нейтральными, а какие с уверенностью вы можете отнести к вредным и исключить из своего рациона? Как с помощью диеты по группе крови омолодиться и очистить организм от токсинов, сделать коррекцию веса? БАДы и группа крови. Задавайте свои вопросы, делитесь результатами.

ТЕМА: 2 группа рови

2 группа рови 3 нед. 4 дн. назад #697

  • Natalya Belousova
  • Natalya Belousova аватар
  • Не в сети
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Какое питание для 2 группы крови ?
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Тема была полезна? Поделитесь ею со своими друзьями в соц. сетях!

2 группа рови 2 нед. 1 день назад #703

  • Ольга Колтунова
  • Ольга Колтунова аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 16
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Наталья, Ваш вопрос настолько обширный, что требует уточняющих вопросов.

Вообще, питание по группам крови я применяю не во всех случаях.
Чаще оно несет рекомендательный характер.

Если же у человека явно выраженная пищевая аллергия, непереносимость некоторых продуктов, а особенно частые обострения хронических заболеваний, то данное питание имеет место быть.

Для питания по группе крови учитывают влияние продуктов на человека по трем аспектам:
нейтральное (0), положительное - (+), отрицательное - (-).

Вот некоторые из них, как пример:

РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ:
- - КАЛЬМАРЫ, КАМБАЛА, ЗУБАТКА, ИКРА, КОПЧЕНЫЙ ЛОСОСЬ, ПАЛТУС, РАКООБРАЗНЫЕ, РАКИ, КРЕВЕТКИ, ОМАРЫ, УГОРЬ, СЕЛЬДЬ МАРИНОВАНАЯ, СЕЛЬДЬ СОЛЕНАЯ, СОМ, ХЕК
+ - КАРП, МАКРЕЛЬ, ЛОСОСЕВЫЕ, СЕЛЬДЬ, СУДАК, СИГ, ТРЕСКА, СКУМБРИЯ, ФОРЕЛЬ,
0 – ТУНЕЦ, ЩУКА, ОСЕТР, ОКУНЬ РЕЧНОЙ, ОКУНЬ МОРСКОЙ, МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ, КОРЮШКА

МОЛОКО:
- - МОЛОКО ЦЕЛЬНОЕ, МОЛОКО ОБЕЗЖИРЕННОЕ, МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА, МОРОЖЕНОЕ!, СЛИВКИ, СЫР ИЗ КОРОВЬЕВА МОЛОКА,
0 - ЙОГУРТ ДОМАШНИЙ, КЕФИР, КОЗЬЕ МОЛОКО, СМЕТАТНА, СЫР ОВЕЧИЙ, СЫР ТВОРОЖНЫЙ, ТВОРОГ ДОМАШНИЙ

МАСЛО И ЖИРЫ:
- - МАСЛО АРАХИСОВОЕ, КОКОСОВОЕ, КУКУРУЗНОЕ, СЛИВОЧНОЕ, ХЛОПКОВОЕ
+ - МАСЛО ЛЬНЯНОЕ, ОЛИВКОВОЕ
0 – МАРГАРИН, МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ, СОЕВОЕ
Осознанно планируйте свой рацион на годы вперед! Инвестируйте в свое здоровье!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Модераторы: Ольга Колтунова