Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

Авторизуйтесь или Зарегистрируйтесь с помощью:

В этом разделе Вы можете задавать вопросы, связанные с различными типами питания, особенностями питания по заболеваниям, по применению БАД как дополнения к основному рациону. Обсудим необходимость осознанного подхода к выбору рациона, так как следует учитывать свои индивидуальные физиологические особенности, состояние здоровья, сложившиеся привычки питания, знакомые и любимые блюда, национальную кухню и ряд других факторов. Не существует единой теории питания, одинаково полезной для всех. Имеет смысл найти то, что близко именно Вам, что обеспечит отличное самочувствие и здоровье.

ТЕМА: Жировая прослойка

Жировая прослойка 3 нед. 4 дн. назад #696

  • Natalya Belousova
  • Natalya Belousova аватар
  • Не в сети
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Как увеличить подкожную жировую прослойку ?
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Тема была полезна? Поделитесь ею со своими друзьями в соц. сетях!

Жировая прослойка 2 нед. 1 день назад #704

  • Ольга Колтунова
  • Ольга Колтунова аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 16
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Наталья, для того, чтобы ответить на Ваш вопрос правильно, необходима индивидуальная консультация.

Если затронуть этот вопрос в общем, то нужно учитывать такие факторы:

- возраст
- физическая активность
- режим питания
- генетические особенности метаболизма
- наличие паразитарных инвазий
- работа ЖКТ на переваривание нутриентов
- состояние желчи и желчевыводящих протоков
- наличие опухолей
- принимаются ли фармпрепараты
- некоторые показатели гормонов крови (особенно гормонов стресса)
- есть ли в питании правильные жиры, минералы и витамины, белок, сложные углеводы и как они готовятся

и многое другое
Осознанно планируйте свой рацион на годы вперед! Инвестируйте в свое здоровье!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Модераторы: Ольга Колтунова