Здоровый ребенок

Приветствую, дорогие друзья.

Вот и наметился план нашей с вами работы на будущее. В данной статье, я рассмотрю основные моменты анатомо-физиологических особенностей развития ребенка. И самое главное, я считаю, что это является отправной точкой. Каждый период уникален и интересен. В каждом есть свои особенности и акценты, на которые необходимо обратить ваше внимание, для того, чтобы с физиологической точки зрения заложить основу здоровья.

После рождения, ребенок развивается и растёт, и в каждый период своей жизни ему необходимы те или иные питательные вещества, для своевременной "запитки" и защиты определенных систем. В данной статье вы сможете вкратце ознакомиться с каждым периодом развития и с теми процессами, которые происходят в это время.

Конечно, простого перечисления не достаточно, для того, чтобы осветить все особенности каждого периода, и вместе с тем, это только план нашего с вами обсуждения.

Каждый период мы будет рассматривать с разных сторон:

• физиология;
• психологическое и эмоциональное развитие;
• частота развития патологических процессов ( ведь в каждом периоде есть слабые места в той или иной системе) и мероприятия по профилактике;
• воспитание;
• и многое другое;

Таким образом, мы рассмотрим здоровье ребенка, как целостную систему, взаимодействующую с окружающей средой и со всем миром.

Этот этап развития и роста ребенка условно можно разделить на шесть периодов.

1. Период новорожденности (неонатальный)

Он длится от момента рождения ребенка до 1 месяца.

Его так же можно разделить на два этапа:

Ранний неонатальный:

Начинается от момента перевязки пуповины до окончания 7-х суток.

• Самый ответственный период  для адаптации ребенка к новым условиям жизни;
• Первый вдох - начинают функционировать легкие;
• Уменьшение массы тела на 5-6% от общей массы тела;
• Физиологическая желтуха, физиологический  катар кожи, половой криз (набухание молочных желез, кровянистые выделения из влагалища);
• Нестабильная температура тела (может, как уменьшится, так и увеличиться);
• В связи с торможением центральной нервной системы – ребенок все время спит;
• Изменения со стороны обмена веществ.

Поздний неонатальный:

Продолжается с 8-го по 28-ой день жизни и характеризуется дальнейшей адаптацией к окружающей среде.

Особенности:

• Заживает пупочная ранка;
• Интенсивная прибавка в массе тела;
• Развиваются анализаторы и прежде всего зрительные;
• Начинают формироваться условные рефлексы и координация движения;
• Вызываются только безусловные рефлексы;
• Светобоязнь;
• Переход на энтеральное питание (грудное);
• Максимальная интенсивность дыхания, кровообращения, пищеварения, выделения;

2. Грудной период

Длится с 29 дня до года жизни.

Особенность этого периода заключается в том, что:

• Высокая интенсивность обменных процессов;
• Усиление умственного, физического и психического развития;
• Адаптация к внешней среде;
• Очень высокая интенсивность обменных процессов при сохраняющейся незрелости анатомических структур, функциональной ограниченности дыхательного аппарата и желудочно-кишечного тракта;
• Происходят значительные процессы дифференциации тканей на уровне нервной системы;
• Пассивный иммунитет ко многим детским заболеваниям (корь, краснуха и др.), приобретенный внутриутробно через плаценту и внеутробно с молоком матери, сохраняется 3-4 месяца;
• Масса тела в этоn период увеличивается в 3 раза, а длина тела на 50%;
• Относительная  энергетическая потребность в 3 раза выше, чем у взрослого, и покрывается относительно большим количеством  пищи на 1 кг массы тела, рациональным вскармливанием и своевременным введением корригирующих продуктов;
• Прорезываются молочные зубы;
• Совершенствуется моторная деятельность, повышенная двигательная активность;
• Психическое развитие осуществляется так же интенсивно.

3. Преддошкольный период

Этот период длится с 1 до 3 года ребенка и характеризуется определенными особенностями.

• Замедление темпов прибавки массы и блины тела;
• Созревание нервной системы;
• Расширение условно-рефлекторных  связей;
• Усиленно формирование лимфоидной ткани носоглотки;
• Увеличение мышечной массы;
• К 2 годам завершается прорезывание всех молочных зубов;
• Психологическое развитие: активны, вступают в контакт с окружающей средой, подвижны, любознательны, совершенствуется речь, стремительны( от ходьбы до бега).

4. Дошкольный период

Период с 3 до 6-7 лет.

Характеризуется:

• Первое физиологическое вытяжение, заметно увеличивается длина конечностей;
• В 5-6 лет начинается процесс смены молочных зубов на зубы постоянные;
• Ребенок переходит на режим питания взрослого человека;
• Интенсивное развитие интеллекта;
• Усложняются двигательные и трудовые навыки.

5. Младший школьный период

Отмечается с 5 до 11 лет.

• Особенности этого периода:
• Завершена структурная дифференцировка тканей;
• Увеличивается масса  тела и органов;
• Появляются половые отличия между мальчиками и девочками;
• Полная замена молочных зубов;
• Кора головного мозга становится по строению сходной с взрослой;
• Физиологические особенности дыхательной и нервной системы приближаются к взрослой;
• Улучшается память и увеличивается интеллект.

6. Старший школьный период

Его так же называют периодом отрочества, периодом полового созревания и длится он с 11-12 лет до 18 лет.

В этот период отмечается:

• Резкое изменение функции эндокринных желез;
• Быстрое увеличение размеров тела;
• Для девочек это бурный период полового созревания, для мальчиков только начало;
• Второе физиологическое  вытяжение, ростковый скачек приблизительно в 12 лет у девочек на 8 см в год, а у мальчиков приблизительно в 14 лет на 10 см в год. Однако, эти показатели приблизительные, потому как с каждым годом эти цифры увеличиваются;
• Увеличивается мышечная сила;
• Усложняются психологические отношения с окружающими людьми;
• Напряженная работа эндокринных желез, нервной системы, обменных процессов, что требует повышенного введения питательных веществ – белка, жиров, углеводов и микронутриентов.

В последующих статьях  будет подробнее рассматриваться каждый период, а так же важные  моменты на которые необходимо обратить внимание, чтобы сохранить  здоровье ребенка.

Возможно, у вас уже есть вопросы, на которые вы хотите получить развернутую информацию.

Напишите прямо сейчас ваши мысли и вопросы в комментариях к этой статье. Ответы на ваши вопросы обязательно будут освещены в следующих статьях.

Буду рада с вами пообщаться и узнать ваше мнение.

Берегите себя.

До скорых встреч.

С уважением, врач – нутрициолог  Хегай Татьяна.