вопросительный знак
  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Блоггеры
    Блоггеры Список лучших блоггеров сайта.
  • Авторизация
    Войти Login form

Ускоряем заживление синяков и ссадин

Ушибы, царапины и ссадины являются неотъемлемой частью активной жизни. Некоторые синяки и ранки проходят долго, делая внешний вид не очень эстетичным. Существуют способы, помогающие заживлять микротравмы максимально быстро.

Лечим синяки и ушибы

В первые 24 часа необходимо уменьшить приток крови и приложить к ушибу что-то холодное (лед, холодные компрессы). Затем рекомендуется нанести противоотечное средство. Таким образом, удастся уменьшить отек и значительно сократить время заживания синяка. Через 1-2 дня необходимо провести лечение, способствующее рассасыванию гематомы. Для этого можно делать теплые компрессы, массажи с эфирными маслами и применять разогревающие крема.

Небольшие раны и ссадины

После получения ранки, важно без отлагательств промыть ее, очистить перекисью водорода (пока средство не перестанет пузыриться) и наклеить пластырь. На ночь рекомендуется нанести регенерирующее средство. Если все сразу сделать правильно, заживление будет быстрым.

Если синяки возникают довольно часто (стоит лишь легонько задеть угол стола), позаботьтесь об укреплении сосудов. Старайтесь есть больше пищи с цинком, витаминами С, К, D, Е, и особенно – рутином.

Поставьте свой рейтинг этой записи блога:

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в соц. сетях!

Подпишитесь прямо сейчас, и получайте обновления
Клуба NSP на свой E-Mail:

Прокомментировать:

Войдите на сайт через свой аккаунт в соц. сетях и оставьте комментарий от своего имени!

               


Защитный код
Обновить