Блог Ольги Колтуновой
Ольга Колтунова, кандидат биологических наук по специальности физиология и анатомия человека и животных, эксперт международного класса по оздоровлению и омоложению организма и кожи по программе правильного и функционального питания, нутрициолог, педагог, обладатель техники тайского массажа, преподаватель курсов Школа Здорового питания, косметологии и визажа.
В прошлых статьях мы с вами говорили о необходимости внедрения в жизнь семейной традиции – День Детокса после праздничного застолья. Вы уже усвоили основные принципы успешной детоксикации с точк..
Вы сейчас читаете продолжение статьи «Что такое детоксикация организма?» из серии «Новая семейная традиция - День Детокса», в которой я рассказала про главные принципы успешной..
Внедрите в свою жизнь новый полезный ритуал – День Детоксикации Организма. Назовем его просто – День Детокса после праздничного застолья. У каждого из нас наступает период праздников, заст..
Эндокринная система – это связующее звено между всеми органами, регуляция которых происходит путем выделения гормонов – активных веществ органов данной системы. К этой системе относятся та..
Мочевыделительная система помогает организму поддерживать водно-солевой обмен, гомеостаз (постоянство внутренней среды) всех тканей организма, выводя токсины и продукты жизнедеятельности клеток наружу..
Дыхательная система насыщает наше тело кислородом и выводит углекислый газ, очищает воздух от примесей, патогенной микрофлоры. Эта система первой стоит на страже защиты внутренней среды от микробов и ..
Иммунная система создает нам защиту от чужеродных организмов (вирусов, бактерий, грибков) и от образования онкоклеток. Эта система включает в себя сложнейшие механизмы взаимодействия между лимфой, кро..
Нервная система обеспечивает нам восприятие этого мира по средствам органов чувств: слух, прикосновения, запах, вкус, зрения. Мы познаем, оцениваем и реагируем на окружающий мир с помощью этой системы..
Сердечно-сосудистая система работает как транспорт – переносчик кислорода, питательных веществ из ЖКТ к органам, тканям, клеткам всех систем организма (артериальное русло) и выводит углекислый г..
Желудочно-кишечный тракт – это система, состоящая из желудка и кишечника, которая реализует продвижение и всасывание в кровь и лимфу тех питательных веществ, которые подготовила система перевари..