Блог Ольги Колтуновой
Ольга Колтунова, кандидат биологических наук по специальности физиология и анатомия человека и животных, эксперт международного класса по оздоровлению и омоложению организма и кожи по программе правильного и функционального питания, нутрициолог, педагог, обладатель техники тайского массажа, преподаватель курсов Школа Здорового питания, косметологии и визажа.
![6 самых главных рекомендаций для детоксикации организма! 6 самых главных рекомендаций для детоксикации организма!](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/279-title-2_20160124-222907_1-360x180.jpg)
В прошлых статьях мы с вами говорили о необходимости внедрения в жизнь семейной традиции – День Детокса после праздничного застолья. Вы уже усвоили основные принципы успешной детоксикации с точк..
![Пошаговая система детоксикации организма Пошаговая система детоксикации организма](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/278-title-1_20160124-220021_1-360x180.jpg)
Вы сейчас читаете продолжение статьи «Что такое детоксикация организма?» из серии «Новая семейная традиция - День Детокса», в которой я рассказала про главные принципы успешной..
![Что такое детоксикация организма? Что такое детоксикация организма?](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/277-title-20160124-204448-360x180.jpg)
Внедрите в свою жизнь новый полезный ритуал – День Детоксикации Организма. Назовем его просто – День Детокса после праздничного застолья. У каждого из нас наступает период праздников, заст..
![Эндокринная система человека, роль и функции (тезисно) Эндокринная система человека, роль и функции (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/254-title-endokrinnay-sistema-min-360x180.jpg)
Эндокринная система – это связующее звено между всеми органами, регуляция которых происходит путем выделения гормонов – активных веществ органов данной системы. К этой системе относятся та..
![Мочевыделительная система, роль и функции в организме человека (тезисно) Мочевыделительная система, роль и функции в организме человека (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/253-title-videlitelnay-sistema-min-360x180.jpg)
Мочевыделительная система помогает организму поддерживать водно-солевой обмен, гомеостаз (постоянство внутренней среды) всех тканей организма, выводя токсины и продукты жизнедеятельности клеток наружу..
![Дыхательная система, роль и функции в организме человека (тезисно) Дыхательная система, роль и функции в организме человека (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/252-title-dihatelnay-sistema-min-360x180.jpg)
Дыхательная система насыщает наше тело кислородом и выводит углекислый газ, очищает воздух от примесей, патогенной микрофлоры. Эта система первой стоит на страже защиты внутренней среды от микробов и ..
![Иммунная система человека, роль и функции (тезисно) Иммунная система человека, роль и функции (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/251-title-imunnay-sistema-min-360x180.jpg)
Иммунная система создает нам защиту от чужеродных организмов (вирусов, бактерий, грибков) и от образования онкоклеток. Эта система включает в себя сложнейшие механизмы взаимодействия между лимфой, кро..
![Нервная система человека, роль и функции (тезисно) Нервная система человека, роль и функции (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/250-title-nervnay-sistema-min-360x180.jpg)
Нервная система обеспечивает нам восприятие этого мира по средствам органов чувств: слух, прикосновения, запах, вкус, зрения. Мы познаем, оцениваем и реагируем на окружающий мир с помощью этой системы..
![Сердечно-сосудистая система (тезисно) Сердечно-сосудистая система (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/249-title-serdechno-sosudistaya-sistema-min-360x180.jpg)
Сердечно-сосудистая система работает как транспорт – переносчик кислорода, питательных веществ из ЖКТ к органам, тканям, клеткам всех систем организма (артериальное русло) и выводит углекислый г..
![Желудочно-кишечный тракт (тезисно) Желудочно-кишечный тракт (тезисно)](https://nspclub.org/image/cache/catalog/blog/248-title-pishevaritelnay-sistema-min-360x180.jpg)
Желудочно-кишечный тракт – это система, состоящая из желудка и кишечника, которая реализует продвижение и всасывание в кровь и лимфу тех питательных веществ, которые подготовила система перевари..