Блог Клуба NSP

Современный мир всё активнее переосмысливает своё отношение к здоровью. На фоне растущей осведомлённости о важности профилактики и индивидуального подхода к питанию, профессия нутрициолога приобретает..

Лето — идеальное время, чтобы разгрузить организм, восстановить энергию и мягко очистить тело от накопленных токсинов. Повышенная температура, обилие сезонных фруктов и овощей создают благоприят..

Желудочно-кишечный тракт ежедневно сталкивается с агрессивной средой: пища, бактерии, токсины, стресс, медикаменты. Особенно страдает слизистая оболочка — тонкий барьер, защищающий организм от п..

Сегодня тема иммунитета актуальна как никогда. Мы часто слышим о «сильном иммунитете», «повышении защитных сил» — но что это значит на физиологическом уровне? Почему орга..

Многие думают, что регулярные тренировки автоматически делают нас здоровыми. Но это не совсем так. Спорт — это стресс, и он может быть как полезным, так и разрушительным. Всё зависит от состояни..

Аллергии, как и любви, все возрасты покорны. Сегодня она может проявиться у младенца, завтра — у зрелого мужчины, а послезавтра — у пожилой женщины, которая никогда ранее не жаловалась на ..

Ожирение — это не просто внешний дефект. Это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает эндокринную, сердечно-сосудистую, гормональную и психоэмоциональную системы. Многие люди уже..

Можно ли восполнить потребность в витаминах только за счёт питания? Этот вопрос волнует многих, и, несмотря на очевидность ответа для специалистов в области нутрициологии, вокруг него всё ещё ведутся ..

Чувствуете, что просыпаетесь уже уставшими? Тянетесь к кофе и сладкому, чтобы взбодриться? Это не просто переутомление. Это признаки того, что организм живёт в режиме хронического стресса. Хорошая нов..

Лето — пора активности, отдыха на природе, солнца и… повышенной нагрузки на организм. В жару особенно важно следить за питьевым режимом и электролитным балансом. Это не просто модная форм..

Подагра — это заболевание обмена веществ, при котором в организме накапливаются соли мочевой кислоты. Они откладываются в суставах, почках и других тканях, вызывая сильную боль, воспаление и огр..

Чёрный грецкий орех — одно из самых мощных натуральных средств, которое природа подарила человеку. Его не зря называют «королём» в борьбе с паразитами: это растение действует на неск..

Проблемы с сосудами — это не только удел пожилого возраста. Уже с 30–40 лет многие начинают замечать первые тревожные сигналы: головные боли, скачки давления, ухудшение памяти, хроническую..

Миома матки — одно из самых распространённых гинекологических заболеваний у женщин после 35 лет. По данным исследований, у женщин в возрасте от 36 до 55 лет на её долю приходится до 90% всех опу..

Лецитин от компании Nature’s Sunshine — это один из самых востребованных комплексов фосфолипидов, который заслуженно называют «хитом» среди нутрицевтиков. Но в чём его уникальн..

С приходом весны наша кожа особенно нуждается в заботе. Перепады температур, порывистый ветер, активное солнце и остаточные последствия зимнего холода — всё это испытывает кожу на прочность. ..

Когда человек начинает путь к восстановлению здоровья, особенно при помощи нутрицевтиков и программ реабилитации ЖКТ, он может столкнуться с неожиданным явлением — обострением. Многие воспринима..

Наступила весна, пробуждается природа... А это значит, что начинается цветение деревьев и трав. Для многих - это радостная пора. Но тех, у кого аллергия на пыльцу, весна не радует. Всё, что може..

Почему Хлорофилл – бестселлер NSP? Жидкий хлорофилл NSP – это не просто популярный продукт, а настоящий универсальный помощник для поддержания здоровья. Его ценят за комплексное действи..

Наше тело — это сложная саморегулирующаяся система, способная поддерживать стабильность внутренней среды даже при изменениях внешних факторов. Однако иногда оно подаёт тревожные сигналы, которые..

Герпесвирусные инфекции широко распространены среди людей и могут оставаться в организме в латентном состоянии, проявляясь при ослаблении иммунитета. Эти вирусы способны вызывать не только кожные высы..

Память – это фундаментальная функция мозга, позволяющая нам учиться, принимать решения, ориентироваться в мире и формировать личность. Однако с возрастом, под влиянием стресса, неправильного обр..

Щитовидная железа — ключевой орган эндокринной системы, регулирующий обмен веществ, работу нервной системы, сердечно-сосудистую активность и репродуктивную функцию. Ее состояние оказывает прямое..

Выпадение волос – естественный процесс, но когда его интенсивность превышает норму, это может сигнализировать о серьезных проблемах в организме. Алопеция (облысение) бывает разных типов. Андроге..