вопросительный знак
  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Авторизация
    Войти Login form

Что отличает витамины НСП от аптечных аналогов? - часть 2

Добавил(а) : в разделе: Статьи о здоровье

Что же делать людям с ослабленным иммунитетом, предрасположенным к хроническим заболеваниям или уже заболевшим? Ведь таких людей значительно больше чем усредненных «обладающих хорошим самочувствием». Ведь им жизненно необходимо гораздо большее количество витаминов, чем указывается в нормах рассчитанных на «абсолютно здоровых».

Не нужно также забывать, что и здоровые люди занимающееся активной деятельностью, спортом или выполняющие большое количество работы своей активной жизненной позицией изменяют свое суточную потребность в витаминах. В связи с большими нагрузками им всем для хорошего самочувствия требуется дополнительные витамины, а средний «нормальный уровень потребности» приведет к дефициту витаминов в организме. Мы же помним, что «нормы физиологической потребности в витаминах» не отличаются друг от друга, не взирая на то, что люди живут в различных климатических и природных поясах, их возраст колеблется от только достигших совершеннолетие до столетних почтенных старцев, все эти люди ведут различный образ жизни. Все это вызывает определенные сомнения в эффективности усредненных норм. Эти сомнения ставят перед нами важную проблему, которую можно сформулировать так – «Хватает ли потребляемых витаминов в соответствии с рекомендуемыми усредненными нормами для нормального функционирования любого из нас в самые различные отрезки нашей жизни?»

 Естественно ответ отрицательный. Об этом также свидетельствует то, что вместе с «нормами адекватной потребности» имеется еще «предельно допустимый уровень потребления», который например в России более чем в три раза больше чем усредненные нормы. Из этого следует, что количество необходимых человеку витаминов нельзя однозначно определить и рассчитать. Она колеблется в зависимости от необходимости потребления тех или иных витаминов.

Некоторые ученые высказывают мнение, что за базу для расчета средних норм потребления берется количество витаминов, необходимое лишь для избегания авитаминоза, а следовательно нормальное количество потребляемых витаминов должно быть больше чем количество витаминов, которые человек принимает чтобы избавиться от витаминного голода. Как мы уже выяснили с медицинской точки зрения достоверно неизвестно реальное количество необходимого для потребления мультивитаминного комплекса для каждого человека. Поэтому медики настаивают на увеличении количества потребляемых витаминов, для увеличения эффекта от витаминотерапии. И какое же увеличение будет оптимальным? 

К этому вопросу мы вернемся позже, а сейчас запомним, что разработанные нормы потребления витаминов по существу не будут идеальными для поддержания здоровья, а всего-навсего утоляют минимальную ежедневную потребность человека с хорошим самочувствием в витаминах, и помогает лишь избежать авитаминоза. Естественно, что для столь широкого спектра людей у которых столь различен образ жизни (уровень проявляемой активности на работе, дома и на отдыхе), разное самочувствие и даже климатические показатели места жительства необходима различная норма потребления витаминов. Потребление витамин может колебаться, в зависимости от внешних факторов, и разниться в несколько раз. Помимо вышеперечисленного нельзя забывать, что действительная норма потребления витаминов, равно как и пищи, меняется очень часто. На эти изменения влияет состояние здоровья, образ жизни и наконец возраст конкретного человека. Мы сами убедились, что разработанные на сегодняшний день нормы потребности в витаминах – это не закон, а скорее рекомендации для определения оптимального количества потребляемых витаминов в определенный отрезок жизни. Обратим свое внимание на компоненты, содержащиеся в специфических витаминных комплексах, Таблица 3  

Таблица 3. Содержание витаминов в составе специализированных поливитаминных препаратов

Препараты Норма, 2008 г Беремен. Мульти-Табс Перинатал Алфавит Мамино здоровье Pregnacare, Vitabiotics Сана-Сол, Nicomed  Виктель-Фитнесс ВИТАВС Кардио, Алтай витамины Лютеин, Экомир Перфект Айз, NSP
Приём в сутки   1 1 1х3 1 2 1 1 1 1х2 %
Витамин А, мг 0,9 1,0 0,8 0,8 0 0,8 0 0 0,33 8,44 937
Каротиноиды, мг 5,0 0 0 0 4,2 0 3,0 0 1,3 2,5 50
Витамин Д, мкг 10 0 5,0 10 2,5 10 5,0 0 0   100
Витамин Е, мг 15 10 10 12 20 10 42,5 0 15 96,5 643
Витамин К, мкг 120 0 0 50 200 0 0 0 0    
Витамин С, мг 90 75 90 110 70 90 95 0 100    
Витамин В1, мг 1,5 2,0 2,1 1,7 3,0 2,2 1,6 0 0    
Витамин В2, мг 1,8 2,0 2,4 1,8 2,0 1,6 1,8 0 0 5,75 319
Пантатеновая кислота, мг 5,0 3,0 9,0 7,0 0 9,0 7,0 0 0    
Витамин В6, мг 2,0 3,0 3,0 2,3 10 3.0 2,2 4,0 0 5,75 288
Витамин РР, мг 20 20 27 19 20 27 20 0 0    
Фолиевая кислота, мкг 400 500 200 300 400 400 200 300 0    
Витамин В12, мкг 3,0 2,0 2,0 4,0 6,0 3,0 2,6 5,0 0    
Биотин, мг 50 0 0 60 0 150 100 0 0    

 Как мы могли заметить, в витаминные средства, прописываемые женщинам в момент беременности, производства пяти наиболее известных компаний, почти половина витаминов (отмеченные зеленым маркером) дозируется в меньшем количестве, чем они предусмотрены рекомендуемыми нормами потребления. В некоторых веществах мы не найдем пантотеновой кислоты и биотина. Аналогичную ситуация мы увидим и в иных специфических витаминных комплексах, используемых например, людьми преклонного возраста либо людьми чья работа связана с вычислительной техникой. Специфические комплексы для «сердечников» и пациентов с глазными болезнями состоят лишь из трех видов витамина, наверное фармацевты решили, что другие витамины этим людям не требуются. В данном перечне необходимо выделить средство NSP «Перфект Айз», которые увеличили дозировку витаминов с двух сотен до трехсот пятидесяти процентов.

Начало <-> Часть 3

Поставьте свой рейтинг этой записи блога:

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в соц. сетях!

Подпишитесь прямо сейчас, и получайте обновления
Клуба NSP на свой E-Mail:

Прокомментировать:

Войдите на сайт через свой аккаунт в соц. сетях и оставьте комментарий от своего имени!

               


Защитный код
Обновить

Комментарии   

0 # alexey 20.02.2015 22:00
Очень интересно и познавательно. Спасибо за информацию
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Клуб NSP 20.02.2015 22:00
Спасибо, за Ваш отзыв! Рады, что оказались полезными :)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать