Чувствуете, что просыпаетесь уже уставшими? Тянетесь к кофе и сладкому, чтобы взбодриться? Это не просто переутомление. Это признаки того, что организм живёт в режиме хронического стресса. Хорошая новость: с этим можно справиться — если поддерживать ключевые системы организма правильно.
Стресс разрушает мозг и тело
Когда стресс затягивается, он влияет не только на настроение, но и на работу мозга, гормональную систему и пищеварение. Повышенный кортизол нарушает сон, ослабляет память, вызывает тревожность и делает нас менее выносливыми. Часто мы лечим «надпочечники», забывая, что первичная перегрузка происходит именно в головном мозге.
Поддержка мозга и нервной системы — ключ к восстановлению энергии.
Как пищеварение связано с вашим самочувствием
Современная наука всё чаще говорит о том, что между кишечником и мозгом идёт постоянный обмен сигналами. Нарушения пищеварения могут провоцировать:
- тревожность и подавленность;
- упадок сил;
- нарушение сна;
- проблемы с памятью и концентрацией.
Если после еды вас беспокоит вздутие, тяжесть, непереносимость продуктов — это может быть сигналом, что нарушена эта взаимосвязь. Чтобы восстановить здоровье, важно заботиться не только о кишечнике, но и о состоянии нервной системы.
Уровень сахара и энергия мозга
Стабильный уровень глюкозы — топливо для мозга. Перепады сахара вызывают головные боли, слабость, «туман в голове», раздражительность. Если часто тянет на сладкое — скорее всего, уже есть нарушения углеводного обмена.
Особенно страдает мозг, когда сахар то резко падает (гипогликемия), то подскакивает (инсулинорезистентность). Это истощает надпочечники и провоцирует воспаления в нервной системе.
Как продукция NSP помогает восстановить энергию-min.jpg)
Поддержать организм можно с помощью комплекса нутрицевтиков, которые:
- Снижают уровень кортизола и тревожность. Буплерум Плюс, Комплекс с валерианой HVP, 5-HTP Power
- Улучшают работу мозга и памяти. Супер Комплекс, Солстик Энерджи, Лецитин
- Помогают переваривать и усваивать пищу. Пищеварительные ферменты, Лив Гард
- Снимают воспаление и улучшают иммунитет. Си Си-Эй, Кордицепс, Астрагал
- Восстанавливают гормональный баланс. Кальций Магний Хелат, витамин C, Набор Антистресс НСП
Чтобы не выгорать, важно не только «отдохнуть», но и дать телу всё, что нужно: питание, микроэлементы, отдых и правильную поддержку. Продукты NSP работают не симптоматически, а комплексно — на восстановление всего организма.