Блог Клуба NSP

Какие витамины необходимы детям: полное руководство для родителей от нутрициологов
Какие витамины необходимы детям: полное руководство для родителей от нутрициологов

Содержание: Почему детский организм истощается быстрее взрослого? Скрытые сигналы: как распознать клеточный голод Базовый фундамент: какие нутриенты критически важны Системный подход: поче..

8272
03.12.2015
Эстетическая нутрициология: как сохранить молодость кожи
Эстетическая нутрициология: как сохранить молодость кожи

В нутрициологии существует аксиома: кожа — это не жизненно важный орган. Организм снабжает её питательными веществами по остаточному принципу. Если внутри есть дефицит белка или витаминов, моз..

8506
02.12.2015
Чем вредны коктейли-энергетики?
Чем вредны коктейли-энергетики?

Энергетические напитки набирают все большую популярность. Одна баночка на первых порах быстро снимает сон и дарит прилив бодрости. Но так ли хорошо все на самом деле? Откуда берется энергия? Разб..

6164
30.11.2015
Магний: главный макроэлемент для крепкой нервной системы и защиты от стресса
Магний: главный макроэлемент для крепкой нервной системы и защиты от стресса

Автор статьи: Инна Троцковец Эксперт по нутрициологической поддержке и оздоровлению организма. Магний относится к разряду жизненно важных макроэлементов, критически необходимых для работы кл..

5468
27.11.2015
Здоровое питание для очень занятых людей: биохакинг, клеточный ресурс и поддержка ЖКТ
Здоровое питание для очень занятых людей: биохакинг, клеточный ресурс и поддержка ЖКТ

Содержание: Иллюзия нехватки времени: почему страдает метаболизм Как правильно питаться при насыщенном графике Клеточное питание в офисе: Smart Meal и TNT Опасность быстрых углеводов и бут..

5383
24.11.2015
Какие продукты разрушают здоровье зубов: скрытые угрозы
Какие продукты разрушают здоровье зубов: скрытые угрозы

Сложно найти человека, который не хотел бы иметь крепкие, здоровые зубы и сияющую, белоснежную улыбку. Однако эстетика ротовой полости — это лишь верхушка айсберга. Здоровье зубов является п..

4733
22.11.2015
Ускоряем заживление синяков и ссадин
Ускоряем заживление синяков и ссадин

Ушибы, царапины и ссадины являются неотъемлемой частью активной жизни. Некоторые синяки и ранки проходят долго, делая внешний вид не очень эстетичным. Существуют способы, помогающие заживлять микротра..

6302
20.11.2015
Как получать кальций, не употребляя молоко
Как получать кальций, не употребляя молоко

Нехватка этого важнейшего макроэлемента в организме чревата серьезными последствиями, ведь он является фундаментальным строительным материалом для зубов, костной ткани и регулятором мышечных сокра..

6594
18.11.2015
5 неочевидных сигналов организма о скрытом дефиците витаминов и минералов
5 неочевидных сигналов организма о скрытом дефиците витаминов и минералов

Содержание: Почему организм теряет нутриенты? Сигнал 1: Спазмы и мышечные судороги Сигнал 2: Трещины в уголках губ (ангулярный хейлит) Сигнал 3: Высыпания на коже и слабые волосы Сигнал ..

7683
17.11.2015
Кладезь здоровья – Чеснок: биохимия суперфуда и правила применения
Кладезь здоровья – Чеснок: биохимия суперфуда и правила применения

Содержание: Биохимия суперфуда: больше, чем просто специя 1. Остановка выпадения волос и синтез кератина 2. Природный антибиотик: защита от вирусов и патогенов 3. Здоровье костей и с..

7000
12.11.2015
Какие витамины лучше: натуральные или синтетические, и как их выбрать?
Какие витамины лучше: натуральные или синтетические, и как их выбрать?

Содержание: Почему от приема нутрицевтиков нет мгновенного эффекта? Насколько важны микронутриенты для работы клеток? Иллюзия «внезапных» болезней и накопительный дефицит Натур..

14182
06.10.2015
Два новых выгодных набора продукции NSP для всей семьи!
Два новых выгодных набора продукции NSP для всей семьи!

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы рады поделиться с Вами отличной новостью – у нас появились два новых комплекта продукции NSP для использования всей семьей. Последнее время мы стали все чаще получат..

5473
06.10.2015
Опорно-двигательная система человека: почему болят суставы и как остановить разрушение хрящевой ткани
Опорно-двигательная система человека: почему болят суставы и как остановить разрушение хрящевой ткани

Автор материала: Инна Троцковец. Нутрициолог, специалист по комплексному восстановлению организма. Содержание: Скрытая угроза: почему суставы «молчат» годами Костная систе..

6295
05.10.2015
Эндокринная система человека, роль и функции (тезисно)
Эндокринная система человека, роль и функции (тезисно)

Эндокринная система – это связующее звено между всеми органами, регуляция которых происходит путем выделения гормонов – активных веществ органов данной системы. К этой системе относятся та..

5510
05.10.2015
Мочевыделительная система: как работают почки и почему им нужна наша помощь
Мочевыделительная система: как работают почки и почему им нужна наша помощь

Содержание: Главная станция очистки организма Анатомия и физиология: как это работает Биохимическая роль мочевыделительной системы Связь почек с ЖКТ и лимфой Водный режим и минералы: баз..

4792
05.10.2015
Дыхательная система: скрытые механизмы, функции и нутрициологическая поддержка
Дыхательная система: скрытые механизмы, функции и нутрициологическая поддержка

Содержание: Роль дыхательной системы: больше, чем просто вдох и выдох Биохимия газообмена: альвеолы и критическая роль сурфактанта Первая линия обороны: мукоцилиарный клиренс и иммунитет О..

4674
05.10.2015
Иммунная система человека: как работает наша защита и способы ее естественной модуляции
Иммунная система человека: как работает наша защита и способы ее естественной модуляции

Иммунная система создает нам надежную защиту от чужеродных агентов — вирусов, патогенных бактерий, грибков, а также осуществляет бесперебойный контроль над образованием и уничтожением онкокл..

4593
05.10.2015
Нервная система человека: строение, функции и нутрициологическая поддержка
Нервная система человека: строение, функции и нутрициологическая поддержка

Нервная система обеспечивает нам восприятие этого мира посредством органов чувств: слуха, прикосновений, обоняния, вкуса и зрения. Именно благодаря этой сложной нейронной сети мы познаем, оценивае..

5336
05.10.2015
Сердечно-сосудистая система (тезисно)
Сердечно-сосудистая система (тезисно)

Сердечно-сосудистая система работает как транспорт – переносчик кислорода, питательных веществ из ЖКТ к органам, тканям, клеткам всех систем организма (артериальное русло) и выводит углекислый г..

5327
05.10.2015
Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ): как работа пищеварения управляет нашим здоровьем, иммунитетом и сосудами
Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ): как работа пищеварения управляет нашим здоровьем, иммунитетом и сосудами

Содержание: Роль ЖКТ: больше, чем просто пищеварение Анатомия и биохимия: как устроена система всасывания Связь кишечника и сердечно-сосудистой системы: механизм самоотравления Микробиом и..

5463
05.10.2015
Система переваривания и усвоения пищи (тезисно)
Система переваривания и усвоения пищи (тезисно)

Система переваривания и усвоения пищи – это система, которая помогает нашему организму получить биодоступные элементарные компоненты питания для клетки. Эта первая система, которая включает процессы д..

5589
05.10.2015
Вредные привычки и токсикология: Как восстановить организм после курения и защитить себя от пассивного дыма
Вредные привычки и токсикология: Как восстановить организм после курения и защитить себя от пассивного дыма

Ежедневно наш организм сталкивается с колоссальной токсической нагрузкой. Однако именно табачный дым — будь то активное потребление или пассивное вдыхание — остается одним из самых агрес..

6414
13.09.2015
Белковый обмен и гормональный баланс: скрытые функции печени
Белковый обмен и гормональный баланс: скрытые функции печени

Вы можете ознакомиться с предыдущими материалами из нашего цикла о здоровье гепатобилиарной системы: о базовых функциях, факторах влияния, неочевидных причинах нарушений, бытовом вреде и влиянии у..

7508
09.09.2015
Углеводный обмен  или как сладкое влияет на работу печени
Углеводный обмен или как сладкое влияет на работу печени

Статья является транскрибацией видео-лекций врача с 20-летним стажем работы, Мороз И.Ю - Вы можете ознакомиться с первой, второй, третьей, четвертой статьей из цикла статей о печени Ко вторичным..

7615
07.09.2015