17.06.2022
211

Увлекательные занятия и развлечения летом

Вы молоды, а может просто молоды душой, пожалуй согласитесь, ничто так не поднимает настроение, как летнее солнце. Оно дает вам возможность отключиться от всех гаджетов и экранов, насладиться свежим воздухом и пообщаться с природой. Это усилит вашу физическую форму и улучшит подвижность (конечно, вы можете превратить и просмотр телевизора в активное мероприятие, но прогулки на свежем воздухе ничто не заменит). И не забывайте, у вас есть всего несколько месяцев, так что проведите лето с пользой для себя и удовольствием по максимуму.

Супер способы, как провести лето:

  • Отправляйтесь на пикник - возьмите с собой обед в рюкзаке или традиционную корзинку и посидите с семьей на зеленой траве нежась на летнем солнышке во время обеда.
  • Упражнения на свежем воздухе - оживите свои тренировки видами, звуками и ароматами летней природы. Организация занятия, в котором вы можете принять участие во время тренировки, также может быть вариантом для вас и группы друзей. Отличный способ сделать это - сыграть в такую ​​игру, как волейбол, чтобы улучшить кровообращение.
  • Посетите национальный или городской парк - почти у каждого есть поблизости парк, который часто имеет богатую историю. А вы были в своем?
  • Побывайте на пляже. Пляж - это синонимом лета, поэтому возьмите с собой детей, чтобы поплавать, понежиться на песке, позагорать и повеселиться.
  • Чтение - возьмите свою любимую книгу или новую и сядьте под деревом для неторопливого чтения.
  • Барбекю - готовьте еду на свежем воздухе, чтобы максимально эффективно использовать летнее время. Не любите мясо? Запеките овощи.Пикник, девушка с собакой
  • Садоводство. Свежие овощи или ягоды из собственного сада - настоящее летнее лакомство.
  • Концерт на открытом воздухе - атмосфера живого концерта на открытом воздухе подарит вам незабываемые впечатления.
  • Сходите в ресторан на открытом воздухе. Проведите вечер в городе и насладитесь ужином или напитками на свежем воздухе.

Недорогие или бесплатные развлечения для детей:

  • Устройте кино под открытым небом - расстелите покрывало на заднем дворе и конечно попкорн. Дети будут в восторге от нового кинотеатра под открытым небом.
  • Посетите детскую площадку - малышам всегда нравится скатиться с горки и покачаться на перекладинах, и это отличная физическая нагрузка!
  • Раскрасьте мелом тротуары. Позвольте детям проявить свои творческие способности и украсить дороги и тротуары.
  • Костер на заднем дворе - запечь тосты или зефир на костре - это те приятные мелочи, которые дети запомнят на всю жизнь.
  • Устройте водный бой - будь то воздушные шары, пистолеты, ведра или шланги, дети и подростки будут в восторге!
  • Понаблюдайте за звездами - расстелите покрывало и наблюдайте за созвездиями, планетами и другими небесными объектами.
  • Устройте угощение с лимонадом - поставьте столик в тени и предложите соседям прохладный, освежающий напиток.
  • Сходите на рыбалку. Вы никогда не забудете восторг ваших детей, когда они поймают свой первый улов. Чтобы усилить их первое впечатление, не забудьте найти на рынке лучшую катушку и приманку. Не только это, но и возможность увеличить вероятность того, что им удастся поймать свою первую рыбку. Их первая рыбалка будет только один раз, поэтому позаботьтесь о том, чтобы она запомнилась им надолго.
  • Совершите поход - поднимитесь ли вы на гору или просто пройдетесь по улице, прогуляйтесь вместе с детьми.
  • Играйте в игры - в пятнашки, прятки, волейбол или... неважно, просто играйте!
  • Займитесь плаванием! Посетите открытый бассейн, местный водоем или озеро.

Другие развлечения на свежем воздухе:

  • Сделайте покупки на фермерском рынке. 
  • Прогуляйтесь рано утром.Девушка в позе ласточка, на поляне
  • Полюбуйтесь закатом.
  • Запустите воздушного змея.
  • Прогуляйтесь на природе.
  • Помойте машину всей семьей.
  • Покатайтесь на велосипеде.
  • Вздремните в гамаке.

Не позволяйте сезонным раздражителям испортить вам летний отдых.

Для некоторых из нас сезонные раздражители мешают находиться на свежем воздухе, но это не приговор. Сочетание жгучей крапивы, горького апельсина, антиоксидантов и других натуральных ингредиентов, Гиста блок поддерживает здоровую функцию дыхательных путей против сезонных веществ, переносимых воздухом. Он естественным образом поддерживает открытые дыхательные пути, помогая вам свободно дышать и наслаждаться пребыванием на улице.

Идеи для летних развлечений в помещении

Не все любят бывать на свежем воздухе, и, давайте посмотрим правде в глаза, иногда бывает слишком жарко, чтобы долго находиться на улице. Не волнуйтесь, есть чем заняться в помещении, чтобы сделать летний досуг вашей семьи незабываемым.

  1. Сходите в музей.
  2. Посетите библиотеку.
  3. Поиграйте в карточные или настольные игры.
  4. Отправляйтесь на охоту за мусором.
  5. Делайте простые поделки.
  6. Потанцуйте.
  7. Учитесь рисовать или писать.
  8. Постройте кормушку для птиц.
  9. Читайте вместе вслух.
Похожие статьи

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в соц. сетях!

Проголосовать
Задать вопрос
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Маргарита13.06.2022 15:58

Замечательная статья, и очень вовремя, спасибо!