Нужно ли принимать витаминные добавки? Мнение экспертов NSP

Можно ли восполнить потребность в витаминах только за счёт питания? Этот вопрос волнует многих, и, несмотря на очевидность ответа для специалистов в области нутрициологии, вокруг него всё ещё ведутся горячие споры.

Почему одного питания недостаточно?

Согласно исследованиям, даже при сбалансированном рационе в 2500 ккал, современный человек недополучает 20–25% витаминов от рекомендуемой суточной нормы. Это данные не сегодняшнего дня, а ещё 50-летней давности, и ситуация с тех пор только ухудшилась. Причина — истощённые почвы, длительное хранение и переработка продуктов, нарушение микрофлоры кишечника, а также хронический стресс и экологические факторы.

Пример с витамином D показателен. Массовые замеры у жителей северных стран показали дефицит у подавляющего большинства — менее 30 нмоль/л при норме 60 нмоль/л. После этого его начали рекомендовать почти всем — от младенцев до пожилых людей. А если глубже посмотреть на другие витамины (А, С, Е, все витамины группы B), картина не лучше.

Когда особенно важно принимать витамины?

Потребность в витаминах варьируется на протяжении всей жизни. Вот критические периоды, когда дефицит особенно опасен:

1. Подготовка к беременности и само вынашивание. Организм женщины должен обеспечивать витаминами сразу два организма. Рекомендуется приём Супер Комплекс + Витамин D, а также белковый коктейль СмартМил.
2. Грудное вскармливание. Витамины поступают с молоком. Здесь важна двойная поддержка: Супер Комплекс и ТНТ или Витазаврики.
3. Детский и подростковый возраст. Сначала Витазаврики, затем — постепенный переход на Супер Комплекс и Витамин D (1х1 летом, 2х2 зимой).
4. Периоды болезней, восстановления, хронического стресса. В этот момент потребности организма возрастают. Дополнительно назначаются Витамин С, Витамин Е, Солстик Энерджи, Солстик Ревайв и Защитная Формула.
5. Пожилой возраст. Чтобы сохранить энергию, мышление и подвижность, людям старшего возраста необходимы не меньшие, а зачастую большие дозировки витаминов, чем молодым.

Почему именно витаминные комплексы NSP?

Витаминные комплексы NSP — это продуманное решение для тех, кто хочет получать максимум пользы от добавок. Во-первых, они содержат сбалансированные дозировки — например, комплексы Супер Комплекс или ТНТ обеспечивают организм витаминами и биоэлементами в безопасной и физиологичной форме, без риска передозировки. Во-вторых, благодаря высокой биодоступности компоненты легко усваиваются, не вызывая нагрузки на пищеварительную систему, что особенно важно при длительном применении. И в-третьих, NSP предлагает разнообразие форматов: жевательные Витазаврики для детей, удобные порошковые напитки Солстик Энерджи для активных людей, специализированные формулы вроде Перфект Айз для поддержки зрения и антиоксидантные Витамин С и Витамин Е — для защиты клеток от повреждений.

Поддержка метаболизма — основа здоровья

Регулярный приём витаминных добавок позволяет:

• нормализовать обмен веществ;
• улучшить состояние кожи, волос, ногтей;
• повысить иммунитет и уровень энергии;
• поддержать сердечно-сосудистую и нервную систему.

Витамины — это не просто профилактика дефицитов, а инструмент для поддержания качества жизни, энергии и здоровья. Продукты NSP — это выбор тех, кто ценит высокое качество, научный подход и реальный результат.