Когда человек начинает путь к восстановлению здоровья, особенно при помощи нутрицевтиков и программ реабилитации ЖКТ, он может столкнуться с неожиданным явлением — обострением. Многие воспринимают его как негативный сигнал, считая, что «стало только хуже». Однако на самом деле обострение — это вовсе не враг, а естественная и даже необходимая часть процесса оздоровления.
Что такое обострение и почему оно возникает?-min.jpg)
Обострение — это активный физиологический ответ организма на включение в работу систем саморегуляции и детоксикации. В момент, когда мы начинаем использовать нутрицевтики — витамины, минералы, про- и пребиотики, антиоксиданты — и сокращаем токсическую нагрузку, тело, наконец, получает ресурсы для восстановления.
Обострение ровно восстановление?
Да! Например:
- изжога может быть проявлением повышенной кислотности, необходимой для уничтожения патогенов;
- частый стул — следствие ускорения перистальтики и выведения токсинов;
- повышенное образование слизи — способ защитить и восстановить слизистую ЖКТ.
Такие реакции — проявление физиологических алгоритмов, заложенных в нас природой. Это не сбой, а работа организма в режиме «самоисцеления».
Как отличить «плюс»-симптом от «минус»-симптома?
В нутрициологической практике важно понимать: не все симптомы одинаковы. Условно они делятся на два типа:
- Плюс-симптомы — временные, активные реакции организма на угрозу. Например, понос, изжога, рвота.
- Минус-симптомы — признаки утраты функций. К ним относятся, например, атонический запор, отрыжка тухлым.
При грамотной реабилитации нутрицевтиками чаще всего появляются именно «плюс»-симптомы — это хороший знак.
5 ключевых правил при появлении обострений
Чтобы облегчить состояние при обострении и не бросить оздоровление на полпути, важно соблюдать несколько простых, но эффективных правил. Во-первых, пейте больше воды — не менее 30 мл на 1 кг массы тела. Вода играет ключевую роль в выведении токсинов и поддержании детоксикации. Во-вторых, методом исключения определите «виновника» — тот препарат, на который организм реагирует активнее всего. Далее, снизьте дозировку этого продукта в 2–4 раза на 5–7 дней, а затем, при улучшении самочувствия, постепенно вернитесь к стартовой дозе. Четвёртое правило — измените способ приёма: если препарат вызывал дискомфорт натощак, принимайте его во время еды. И, наконец, не отменяйте продукт полностью — старайтесь завершить курс, особенно если обострение не критичное. Эти шаги помогут организму пройти этап восстановления более мягко и эффективно.
На каких этапах реабилитации ЖКТ чаще всего возникают обострения?
Этап 1 — антипаразитарная подготовка
Обострения могут проявиться в виде боли в желудке, изжоги или послабления стула. Обычно это реакция на такие продукты NSP, как По Д’Арко и Жидкий хлорофилл.
Этап 2 — противомикробная фаза
Часты реакции на Эйч пи Файтер — жжение, дискомфорт, изжога. Корректируется дозой, приёмом во время еды и поддержкой Стомак Комфорт или АГ-Икс.
Этап 3 — противогрибковая и детоксикационная фаза
Реакции чаще связаны с Каприловой кислотой (Caprylic Combination NSP) и Чесноком (HP Garlic NSP)— могут быть неприятные ощущения в подреберьях и запоры. Рекомендуется холодная вода и возврат к предыдущим этапам при необходимости.
Этап 4 — восстановление микробиоты
Реакции возникают на Бифидофилус Флора Форс и Локло, особенно при неправильном питьевом режиме. Помогает дробление дозы и временное снижение интенсивности приёма.
Не пугайтесь обострений — это шаг к здоровью
Обострение — это не «откат», а очищение и настройка организма. Прислушивайтесь к телу, следуйте рекомендациям консультанта и соблюдайте пошаговый алгоритм реабилитации. С продуктами NSP вы не просто снимаете симптомы, а восстанавливаете здоровье глубинно, на уровне клеточного метаболизма.