Простуда и ОРВИ: системный подход к иммунитету
Специалист по нутрициологической поддержке и превентивному подходу к здоровью. Эксперт по составлению индивидуальных программ клеточного питания.
- 1. Смена климата и уязвимость иммунной системы
- 2. Биохимия защиты: почему организм дает сбой?
- 3. Превентивный подход: предупреждение простуды
- 4. Первые признаки: протокол экстренного реагирования
- 5. Осложнения: системная поддержка организма
- 6. Местное воздействие: работа со слизистыми барьерами
- 7. Роль ЖКТ в формировании иммунного ответа
- 8. Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Смена климата и уязвимость иммунной системы
Давно известно, что резкая смена климата или межсезонье могут вызвать легкое недомогание и повышенную утомляемость. Теплое время года сменяется холодным, что неизбежно приводит к физиологическому стрессу и понижению адаптивных и защитных свойств организма.
Именно в эти переходные периоды критически полезно вспомнить о грамотной нутрициологической программе, предназначенной для предупреждения респираторных вирусных инфекций и понижения основных показателей простуды, если заражение все же произошло. Для каждого человека подбирается индивидуальный комплекс с учетом его дефицитов, который можно дополнить другими продуктами, но базовая, фундаментальная программа необходима абсолютно всем.
Биохимия защиты: почему организм дает сбой?
Наша иммунная система — это не абстрактный щит, а сложнейшая армия клеток (макрофаги, Т-лимфоциты, В-лимфоциты, NK-клетки), которым для деления, распознавания чужеродных агентов и синтеза антител нужен строительный материал. Когда наступают холода, организм тратит колоссальное количество энергии на терморегуляцию. Ресурс, который должен был идти на синтез иммуноглобулинов, перенаправляется на обогрев и адаптацию.
Превентивный подход: предупреждение простуды
Профилактика всегда обходится дешевле и физиологически безопаснее, чем лечение осложнений. Задача превентивного протокола — закрыть дефициты и активировать барьерные функции слизистых оболочек.
Критически важен для созревания Т-лимфоцитов в тимусе. При дефиците цинка иммунный ответ запаздывает.
- Очень важно потреблять Цинк по 1 дозировке 3 раза в течение дня.
Содержит готовые иммуноглобулины класса G и A, а также лактоферрин, который лишает патогенные бактерии железа.
- Необходимо принимать по 2 дозировки 3 раза в течение дня.
- Особенно важно, если рядом с вами находится заболевший человек!
Идеальное средство для детоксикации и оксигенации. Поддерживает слабощелочную среду, в которой вирусы размножаются крайне неохотно.
- 2 большие ложки разводить с водой или другими напитками.
- Исключение составляет только молоко и кипяток (разрушает структуру порфиринового кольца).
Для предупреждения очень полезно принимать комплексы различных витаминов. Они работают в мощной синергии, перекрывая бреши в антиоксидантной защите клеток. В зависимости от ваших предпочтений и потребностей, отличным выбором станут: витаминно-минеральный коктейль ТНТ, Супер Комплекс, Защитная Формула, Антиоксидант, Перфект Айз, Грэпайн с протекторами или Витамин С пролонгированного действия.
Первые признаки: протокол экстренного реагирования
Если вы почувствовали першение в горле, ломоту в теле, озноб или тяжесть в голове — у вас есть буквально несколько часов, чтобы помочь иммунитету заблокировать репликацию вируса. В этот период мы применяем тактику интенсивной поддержки.
- Коллоидное серебро: потреблять по 1 дозировке 3 раза в течение дня. Ионы серебра блокируют дыхательные ферменты более чем 650 видов патогенных микроорганизмов, не затрагивая при этом полезную микрофлору.
- Е-чай (Традиционный индейский напиток): Очень полезно принимать в горячем виде. Для этого необходимо высыпать несколько капсул и залить их кипятком (настоять 5-10 минут). Такой потогонный и лимфодренажный напиток можно пить через каждые 3 часа.
- Физ Актив: мощная доза витамина С, эхинацеи и женьшеня. Необходимо развести таблетку в горячей, но не сильно кипящей воде (250 мл) и принимать по 2 дозировки 3 раза в течение дня. Стимулирует выработку собственного интерферона.
- Кошачий коготь (Ункария): один из сильнейших иммуномодуляторов. Следует потреблять по 1 дозировке 3 раза в течение дня для стимуляции фагоцитоза.
Осложнения: системная поддержка организма
Если простуда перешла в затяжную фазу, появился глубокий кашель, заложенность пазух носа или присоединилась бактериальная инфекция, обычных витаминов уже недостаточно. Требуется включение нутрицевтиков с выраженным природным антибактериальным и противогрибковым действием.
Принимать по 2 дозировки 2 раза в течение дня. Высший гриб, который улучшает газообмен в легких и обладает мощнейшим адаптогенным эффектом.
По 1 дозировке 3 раза в течение дня. Активное вещество олеуропеин разрушает оболочку вирусов, не давая им проникать в здоровые клетки.
По 2 дозировки 2 раза в течение дня. Лапахол в составе оказывает мощное противогрибковое действие, что критически важно при ослабленном иммунитете.
По 20 капель 3 раза в течение дня. Обеспечивает системную санацию внутренних сред организма.
Местное воздействие: работа со слизистыми барьерами
Входными воротами для любой респираторной инфекции являются слизистые оболочки носоглотки. Именно там находится секреторный иммуноглобулин А (IgA), который первым встречает врага.
Специалисты рекомендуют не забывать про местную терапию: обязательно проводите полоскания горла и ингаляции с Жидким Хлорофиллом и Маслом Чайного дерева. Хлорофилл ускоряет регенерацию поврежденных тканей миндалин, а эфирное масло чайного дерева работает как мощный летучий антисептик.
Роль ЖКТ в формировании иммунного ответа
Если у человека присутствует синдром избыточного грибкового роста, нарушено пищеварение или повреждена стенка кишечника, иммунная система будет постоянно истощена борьбой с внутренними эндотоксинами. В таком состоянии любой внешний сквозняк или легкий вирус моментально приведут к простуде. Поэтому фундаментальная профилактика ОРВИ всегда должна начинаться с программы очищения ЖКТ и заселения дружественной микрофлоры (Бифидофилус Флора Форс).
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Можно ли принимать Колострум людям с непереносимостью лактозы?
Почему Е-чай рекомендуют пить именно горячим?
Как долго можно пить Коллоидное серебро без перерыва?
В какое время суток лучше принимать витамин С (Физ Актив)?
Обязательно ли принимать все продукты из списка?
Нужна помощь в составлении индивидуальной программы?
Не занимайтесь самолечением! Каждое обострение простуды истощает запасы микроэлементов. Напишите нам прямо сейчас, и квалифицированный нутрициолог поможет подобрать для вас и вашей семьи оптимальные дозировки, учитывая индивидуальные особенности работы ЖКТ, дефициты и возраст.
Получить бесплатную консультацию
Инна Троцковец
Как получить доступ к Партнёрским Ценам?