20.05.2015
8868

Для кого создаются БАД: личный опыт врача и научный подход

Обогащаю свой рацион нутрицевтиками более 10 лет и каждый раз убеждаюсь в правильности своего выбора. Огромное количество людей всё ещё недоверчиво относятся к добавкам, считая их «лекарствами», которые должны назначаться исключительно по рецепту в моменты острых кризисов. Но истина кроется в другом: биокомплексы созданы в первую очередь для здоровых людей, чтобы они такими и оставались.

Главное заблуждение: почему «правильного питания» больше недостаточно

Существует устойчивый миф: если человек покупает фермерские продукты, ест много зелени и следит за КБЖУ, его организм получает всё необходимое. Это было правдой около ста лет назад. Сегодня мы сталкиваемся с феноменом «скрытого голода» — когда при избытке калорий наши клетки катастрофически недополучают строительный материал.

Даже употребляя овощи и фрукты, выращенные на собственной даче в экологически чистых условиях, мы зависим от качества почвы. Истощение сельскохозяйственных земель привело к тому, что пищевая плотность продуктов упала в десятки раз. Организм человека — это сложнейшая биохимическая фабрика, которая полноценно работает лишь тогда, когда получает более 600 различных микро- и макронутриентов ежедневно. В природе просто не существует одного продукта (за исключением материнского молока для младенцев), который закрывал бы все эти потребности.

Заметка эксперта: Как отмечает в своих лекциях по системному оздоровлению научный консультант NSP, кандидат медицинских наук Вячеслав Антилевский, любая работа с дефицитами всегда должна начинаться с реабилитации желудочно-кишечного тракта. Если слизистая кишечника воспалена, а ферментативная активность снижена, даже самые дорогие витамины пройдут транзитом. Системный подход — это сначала очищение и настройка усвоения, а затем — восполнение.

Биохимия клетки: код питания 22-15-12-7-3

Для сохранения здоровья, молодости кожи, энергии и адекватной работы нервной системы организму необходим ежедневный строительный материал. В нутрициологии это называется «кодом клетки». Если хотя бы один элемент выпадает, биохимические реакции дают сбой, что со временем приводит к симптомам, а затем — к диагнозам.

22 Аминокислоты

Белок — это не только мышцы. Это иммунные клетки (антитела), транспортные молекулы (гемоглобин) и ферменты. Из 22 аминокислот 8 являются абсолютно незаменимыми для взрослых (изолейцин, лизин, метионин, триптофан и др.) и 10 — для детей (плюс аргинин и гистидин). Без них невозможен синтез коллагена и обновление тканей.

15 Минералов

Кальций, магний, цинк, селен, железо и другие. Они выступают кофакторами (запускающими ключами) для тысяч реакций. Например, без цинка не работает более 300 ферментов, а магний критически важен для производства клеточной энергии (АТФ) в митохондриях.

12 Витаминов

Витамины группы B, A, C, D, E, K. Они защищают клетки от окислительного стресса и регулируют обмен веществ. Витамин С, например, не только поддерживает иммунитет, но и напрямую участвует в «сшивке» нитей коллагена, делая наши сосуды эластичными.

7 Групп ферментов

Специфические белковые молекулы, которые расщепляют пищу до мельчайших частиц, чтобы они могли проникнуть сквозь стенку кишечника в кровь.

3 Жирные кислоты

Омега-3, Омега-6, Омега-9. Это основа наших клеточных мембран. Мембрана должна быть текучей и проницаемой, чтобы впускать питательные вещества и выпускать токсины. Если в рационе преобладают трансжиры, мембрана становится жесткой, и клетка «задыхается».

Профилактика или лечение: мнение мировой науки

Многие люди считают, что добавки — это просто способ сделать жизнь «комфортнее». На самом деле, это инструмент выживания и сохранения физиологического резерва организма в условиях агрессивной современной среды. Это возможность отодвинуть границу старения и сохранить половую, физическую и умственную активность.

«Наступит время, когда врач будет лечить не язву, артрит или геморрой (что является лишь следствием), а первопричину — дефицит магния, калия, селена...»
— Лайнус Полинг, дважды лауреат Нобелевской премии

Что мешает нам вовремя обогащать свой рацион биоэлементами, чтобы впоследствии не прибегать к помощи тяжелой фармакологии? Проявляя леность ума или ложную бережливость, многие доводят организм до истощения.

«БАД — это не лекарства, не средство лечения болезни, а средство устранения причин, её вызвавших. К великому сожалению, даже многие врачи, кроме знаний о кальции и йоде, ещё не очень хорошо отдают себе отчёт в значимости цинка, селена, бора. Хотя большинство проблем здоровья напрямую связаны с их дефицитом».
— Владимир Дадали, доктор химических наук, профессор

Личный опыт: как нутрицевтики изменили качество жизни

Как гласит пословица: «Большое видится на расстоянии». Десять лет назад, в возрасте 26 лет, мой организм уже подавал серьезные сигналы бедствия. У меня начинался варикоз: каждый вечер ноги отекали так, что было больно надевать обувь, под коленями появились узелки, а на бедрах — сосудистая сетка. К этому добавлялся гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), выявленный еще в 14 лет. Его следствием стали развивающаяся близорукость, нестабильный цикл, лишний вес, сухая кожа, ломкие волосы и перманентное состояние «я проснулась и уже устала».

Аптечные синтетические препараты йода не давали ощутимого результата. Мой путь к здоровью начался с системного восполнения дефицитов продуктами компании NSP. С точки зрения биохимии, щитовидной железе для синтеза гормонов Т3 и Т4 нужен не просто йод, а комплекс кофакторов.

Моя стартовая программа восстановления:
  • Келп (Бурая водоросль): Источник органического йода, который усваивается организмом ровно в том объеме, который необходим, без риска передозировки.
  • Би Поллен (Пчелиная пыльца): Идеальный природный концентрат аминокислот и ферментов для энергии.
  • Грейпайн с протекторами: Мощнейший антиоксидант. Проантоцианидины виноградных косточек укрепляют эндотелий (внутреннюю выстилку) капилляров и защищают коллаген от разрушения. Именно он сыграл ключевую роль в решении проблемы варикоза.
  • Грецкий черный орех: Богатейший источник витамина С и мягкое антипаразитарное действие.

Спустя полтора года такой поддержки ушли проявления гипотиреоза: вес вернулся в норму (48 размер одежды), я сняла очки, волосы стали густыми. Далее я подключила базовые протоколы: естественное очищение кишечника и антипаразитарную программу (минимум 1 раз в год). О варикозе я забыла окончательно, даже не заметив, на каком этапе исчезла тяжесть в ногах.

Закладываем фундамент: здоровье ребенка без аптек

Моему сыну Владу сейчас почти 4 года. В нашем семейном рационе мы строго придерживаемся правила «клеточного питания». Как отмечает нутрициолог Елена Бахтина, детский организм находится в фазе постоянного роста, и для построения новых тканей ему критически необходимы легкоусвояемые белки и качественные жиры.

База детского здоровья:

  • Белок: Смарт Мил (Smart Meal) или Пептовит. Сын обожает Смарт Мил с молоком — это коктейль, дающий все необходимые строительные блоки.
  • Витамины: Витазаврики (детская форма с идеальной биодоступностью).
  • Жиры: Омега-3 НСП и Лецитин. Это интеллект, развитие речи, спокойная нервная система и здоровые легкие (лецитин необходим для выработки сурфактанта, который не дает альвеолам спадаться).

За эти годы у нас лишь трижды была высокая температура (два раза на фоне прорезывания зубов, один раз — вирус). Мы справлялись без химических жаропонижающих, используя терапевтические дозировки Коллоидного Серебра Форте, чая из Колострума (молозиво для передачи иммунной информации) и По Д'Арко (кора муравьиного дерева). Период адаптации к детскому саду прошел мягко и незаметно.

Базовая программа нутрициологической поддержки на каждый день

Чтобы не допускать поломок в организме, рацион нужно обогащать системно. Синергия продуктов NSP разработана научными консультантами так, чтобы компоненты усиливали действие друг друга.

Продукт NSP Действие на уровне биохимии Режим приема (профилактика)
Хлорофилл жидкий Оксигенация крови (транспорт кислорода), поддержание pH-баланса, детоксикация. По 1 ч.л. на стакан теплой воды за 30 минут до завтрака.
Омега-3 ПНЖК и Лецитин Восстановление липидного слоя клеточных мембран, текучесть желчи, поддержка миелиновых оболочек нервов. По 1 капсуле 2 раза в день во время еды (работать в синергии).
Супер Комплекс или Мега-Хел Восполнение базового пула 12 витаминов и 15 минералов в хелатной (легкоусвояемой) форме. По 1 таблетке в день в первой половине дня с едой.
Смарт Мил (Smart Meal) Изолят растительного белка. Строительный материал для гормонов, ферментов и тканей. 2 мерные ложки на стакан воды/молока как замена перекуса.
Кальций Магний Хелат Поддержка костной ткани, передача нервных импульсов, расслабление мускулатуры (спазмолитик). По 2 таблетки вечером (лучше усваивается в ночное время).

Внимание: Данная схема является базовой рекомендацией для поддержания здоровья. Для составления индивидуального протокола, учитывающего ваши особенности, анализы и наличие хронических процессов, необходима консультация специалиста.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Можно ли пить витамины без сдачи анализов?
Базовые нутрицевтики (Хлорофилл, Лецитин, Омега-3, Келп в профилактических дозировках) относятся к категории "умной еды" и восполняют ежедневные траты организма. Их можно и нужно принимать без анализов. Терапевтические дозировки железа, витамина D или специфических травяных комплексов лучше подбирать со специалистом.
Нужно ли делать перерывы в приеме БАД?
Задайте себе вопрос: делаете ли вы перерывы в употреблении белков, жиров или чистой воды? Базовые продукты (Омега, Лецитин, витаминно-минеральные комплексы) пьются фоново постоянно. Перерывы нужны при приеме стимулирующих трав (например, эхинацея) или при прохождении узконаправленных программ (противогрибковая, антипаразитарная).
Чем хелатные формы минералов NSP отличаются от аптечных?
В аптеках часто продаются неорганические соли (карбонаты, сульфаты), биодоступность которых составляет 5-10%, и они могут откладываться в почках. Хелатная форма (chelate — клешня) — это минерал, соединенный с аминокислотой. Организм распознает аминокислоту как пищу и беспрепятственно втягивает минерал в клетку. Усвояемость достигает 80-95%.
С чего начать оздоровление, если никогда не пил БАД?
Согласно концепции научного сообщества NSP, любой путь к здоровью начинается с Программы «Здоровье ЖКТ как основа». Нет смысла давать организму дорогое питание, если нарушены процессы всасывания в кишечнике.
Можно ли беременным и кормящим принимать комплексы?
Не только можно, но и жизненно необходимо, так как в этот период плод активно забирает ресурсы из депо матери. Существуют специально разработанные протоколы для беременных, включающие Хлорофилл, Железо Хелат, Омегу-3 и Пептовит. Однако назначение должно контролироваться вашим нутрициологом или врачом.

Готовы взять здоровье под свой контроль?

Прекрасное самочувствие, густые волосы, чистая кожа и море энергии — это не генетическая удача, а результат ежедневной системной работы на клеточном уровне. Хватит ждать, пока организм даст сбой. Начните инвестировать в свое здоровье уже сегодня.

Получить индивидуальную схему приема
Ульяна Белко
Врач-кардиолог, нутрициолог, Автор статьи

Ульяна Белко

Врач-кардиолог, нутрициолог. Проверила данную статью на соответствие медицинским фактам и стандартам безопасности применения БАД. Эксперт по системному оздоровлению организма, устранению клеточных дефицитов и интегративному подходу к долголетию с помощью комплексов NSP.
Посмотреть дипломы и сертификаты эксперта
Похожие статьи
Проголосовать
Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв
Задать вопрос
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
sufgalina22.05.2015 10:47

Очень правильная и своевременная статья! Готова подписаться под каждым словом! Я и моя семья пользуемся БАД NSP уже более шести лет. Имеем прекрасные результаты, которые не могли получить пользуясь лекарствами и БАД с аптеки.